Everest Yoga Trek

O Everest Base Camp Yoga Trek é uma jornada única que combina espiritualidade com a aventura de uma vida, fazendo trekking na mundialmente famosa região do Everest. O programa se encaixa perfeitamente para aqueles que desejam aprender e praticar yoga e buscam uma aventura emocionante no colo da montanha mais alta da Terra. O objetivo final desta caminhada é alcançar o Acampamento Base do Everest, localizado a uma altitude impressionante de 5364m. O acampamento base oferece vistas magníficas do Monte Everest, Lhotse e Nuptse, e uma oportunidade de conhecer os principais montanhistas de todo o mundo.

A jornada começa com um voo panorâmico e emocionante para Lukla, o ponto de partida do trekking no Everest. A caminhada segue a trilha que é frequentemente usada por iaques e pessoas para transportar mercadorias. Uma das melhores atrações da caminhada é a experiência da rica cultura, culinária e hospitalidade Sherpa, especialmente em aldeias Sherpa como Phakding, Namche, Dingboche, Pengboche, Mundu, etc. Visitar o Mosteiro de Tengboche (3867m), um dos maiores mosteiros nos Himalaias, é certamente um dos destaques desta caminhada. Ao longo do caminho, você terá muitas paisagens montanhosas para admirar, como Ama Dablam, Thamserku, Lhotse, Nuptse e Everest, entre outras.

Além da caminhada em si, você desfrutará de yoga, spa e massagem em Dingboche e Namche. Uma pequena meditação em grupo será organizada pelo mentor de yoga como parte do exercício de aclimatação. A caminhada é um teste de resistência, bem como uma maneira perfeita de construir o bem-estar físico e mental. A trilha de trekking do acampamento base do Everest fica dentro do Parque Nacional do Everest, um Patrimônio Mundial que abriga espécies ameaçadas como o leopardo da neve, o urso negro do Himalaia e cabras da montanha. A vegetação nas altitudes mais baixas varia de pinheiros e bétulas, que dão lugar à vegetação alpina de musgos e líquenes acima de 4000m.

O Everest Base Camp Yoga Trek é inteiramente uma caminhada baseada em alojamentos, o que significa que sua acomodação e alimentação serão fornecidas em pousadas. Nós fornecemos todos os arranjos, juntamente com licenças e guias de trekking experientes que lideraram muitos grupos de trekking na região do Everest.