Ciclismo em Upper Mustang
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Resumo da viagem
Nossa viagem de mountain bike ao Vale do Alto Mustang é verdadeiramente uma aventura inspiradora e uma experiência fenomenal que você nunca esquecerá.
Palavras não conseguem realmente descrever este lugar incrível e único de antiga cultura budista e tibetana. O Alto Mustang, onde está localizado nosso ponto de destino 'Lo-Manthang', é uma área remota e proibida, restrita a estrangeiros até 1992.
Agora, com nosso conhecimento único da área e nossa paixão por encontrar trilhas de ciclismo incríveis, conseguimos traçar uma rota espetacular em algumas das trilhas mais remotas do mundo, em um lugar onde a maioria dos ciclistas nunca teria a chance de pedalar. Se você está procurando algo verdadeiramente único, nossa viagem de bicicleta ao Alto Mustang é certamente um dos melhores passeios que o Nepal tem a oferecer!
Lo-Manthang, o destino final desta rota, é uma área onde apenas um punhado de estrangeiros visita e só é possível com uma permissão especial. A cidade foi construída no século XV em um planalto a 3800 metros acima do nível do mar. Nossa jornada para alcançá-la sobe alto no Planalto Tibetano, a uma altitude máxima de 4300 metros. Ao deixar o Baixo Mustang e se aventurar mais fundo no desfiladeiro de Kaligandaki, você deixará para trás a familiar saudação nepalesa de "Namaste", agora substituída por "Tashi Delek" no dialeto regional local. Esta área é o lar de um antigo Reino Tibetano com uma história registrada que remonta a 700 anos.
A cultura de Mustang é distintamente tibetana e Lo-Manthang é um dos últimos lugares onde você pode ver esta cultura antiga, relativamente intocada por influências modernas, localizada em uma província cujo nome se traduz como 'Além dos Himalaias'. Se você puder visitar no início de maio, a viagem coincide com o festival de primavera Tiji, onde você experimentará ricas exibições tradicionais de música, dança e trajes para celebrar a chegada da primavera após o rigoroso inverno.
Informações Úteis
SEGURO DE VIAGEM
Para todos que planejam fazer trekking no Nepal, é altamente recomendável que você adquira um seguro de viagem que cubra despesas adicionais que possam surgir devido a vários problemas de saúde, lesões ou acidentes (juntamente com ambulância, resgate de helicóptero e outros custos de tratamento). Sua apólice de seguro deve cobrir todas as atividades que você planeja realizar durante sua estadia no Nepal.
Além disso, a apólice também deve cobrir morte, extravio de bagagem, roubo e responsabilidade civil, cancelamentos, tratamento médico (incluindo despesas hospitalares, custo de medicamentos, honorários médicos), bem como custos de repatriação. Além disso, esta trilha de trekking no Nepal leva você a mais de 5.000 m de altitude, portanto, você também precisa garantir que sua apólice de seguro cubra trekkings que ultrapassem 5.000 m.
Sugerimos que você compre sua apólice de seguro em seu país de origem antes de se juntar a nós, pois é difícil comprar uma apólice de seguro de viagem local para estrangeiros no Nepal.
REFEIÇÕES E ACOMODAÇÃO
Enquanto estiver em Catmandu, sua acomodação será em um hotel padrão (horário de chegada e partida). Sua acomodação será nos melhores Lodges e Guest Houses locais disponíveis. Os Lodges locais da montanha são limpos e possuem camas confortáveis. Os Lodges são bastante básicos e o quarto é simples, com camas de solteiro. Cobertores são geralmente fornecidos. Há um grande salão de jantar aquecido com uma chaminé, onde uma lareira é acesa.
Comer é uma grande parte do feriado. Viajando com a Mountain Ascend Treks, você experimentará a vasta gama de maravilhosas comidas nepalesas, italianas, tailandesas, chinesas e várias comidas locais. Durante o trekking, será pensão completa com as 3 refeições (café da manhã, almoço e jantar, com chá/café) incluídas no pacote. Seu guia sugerirá comidas especiais deliciosas e higiênicas durante suas viagens. Geralmente, os itens do menu escolhidos são refeições nepalesas (Dal Bhat), pão frito tibetano, vários tipos de sopas, Momo's (dumplings cozidos no vapor), batatas cozidas e fritas, tipos de massas e até pizza. Assim, no geral, você terá uma escolha diferente de alimentos no trekking. Durante este trekking, você geralmente tomará café da manhã e jantar na mesma guest house.
RESERVAS E PAGAMENTO
Você deve reservar o serviço pelo menos 15 dias antes da data de partida do trekking. Após confirmar sua viagem conosco, você deverá nos enviar uma fotocópia do seu passaporte ou suas informações pessoais. As informações pessoais que você deve nos fornecer são seu primeiro nome, nome do meio e sobrenome, número do passaporte, data de nascimento, nacionalidade e sexo. É importante ressaltar que você precisa pagar 20% do preço total antecipadamente para as passagens aéreas domésticas, reserva de hotel e processo de permissão. Você pode pagar o saldo restante antes de iniciar o trekking.
DESPESAS PESSOAIS
A quantidade de dinheiro ou dinheiro em espécie que você deve levar consigo depende de como você faz a viagem e do número de dias que deseja passar aqui no Nepal. Muito também depende de seus hábitos de consumo. Geralmente, você deve levar de 10 a 15 USD para suas despesas, como lavanderia, chamadas telefônicas, lanches, câmera e carregamento de bateria de celular. O quanto você gastará durante seu trekking depende do padrão do pacote que você adquiriu.
NOSSOS GUIAS E SEGURANÇA
Nossos guias são totalmente treinados e licenciados pelo Departamento de Turismo do Governo do Nepal, certificados pela TAAN e pela Nepal Mountaineering Association.
Todos os nossos Guias de Trekking são profissionais com décadas de experiência neste campo de aventura. Eles são treinados especialmente para viagens específicas e variadas, para atender às necessidades flexíveis de nossos clientes de diferentes nacionalidades, o que garantirá que sua viagem seja agradável e esteja nas mãos seguras de especialistas profissionais.
Em cada viagem, haverá um líder de Trek e um líder assistente para cada 7 pessoas adicionais no grupo em trekkings. Este arranjo garantirá que, mesmo que algum de nossos guias/guias assistentes fique doente ou os clientes fiquem doentes e precisem ser evacuados ou ficar para trás das caminhadas, tudo funcionará sem problemas e não haverá impacto em nosso plano de trekking original.
Cada 7 trekkers terão um ajudante Sherpa para carregar suas mochilas de trekking.
PORTEIROS DEDICADOS
Nossos porteiros são totalmente fortes, prestativos e amigáveis. Seus salários, alimentação, bebidas, acomodação, transporte e seguro em cada viagem conosco. Como você sabe que somos muito confiáveis e educados, durante o trekking, garantimos que nosso porteiro esteja totalmente preparado para a viagem. Trabalhamos em estreita colaboração com a International Porter Progress Association para o bem-estar e benefício dos porteiros de trekking.
A carga máxima transportada por nosso porteiro é de no mínimo 20 a no máximo 25 KG, portanto, certifique-se de que sua mochila de trekking não exceda o valor acima.
ALTITUDE ELEVADA
Esta é uma jornada de alta altitude e a elevação começa de 1.300 m a 5.416 m de altura, onde sintomas de AMS (Mal da Montanha Agudo) podem ocorrer devido ao ar seco, vento frio e menos oxigênio. Geralmente, para a viagem à região de Annapurna, é preciso estar em boa forma física e com boa saúde para evitar outras complicações médicas na rota da jornada. Basta seguir nosso guia, ele o aconselhará e dará sugestões que o manterão seguro para desfrutar desta fabulosa aventura conosco.
MELHOR ÉPOCA PARA VISITAR O NEPAL
Três melhores estações para o trekking na região de Annapurna. Geralmente, as principais trilhas são frequentadas por trekkers nas duas regiões, sugerimos que você se junte na época certa do ano, tanto quanto possível.
- Alta temporada - Outono (Setembro-Novembro)
- Média temporada - Primavera (Março-Maio)
- Baixa temporada - Monções (Junho-Agosto)
O QUE SABER ANTES DO TREKKING
O principal fluxo de visitantes estrangeiros no Nepal é para trekkings de moderados a aventureiros ou desafiadores. O mais importante é escolher a viagem certa de acordo com a duração de suas férias e sua aptidão física. Para a aventura de trekking no Himalaia de Annapurna, é preciso estar com boa saúde e fisicamente apto.
Ao reservar conosco, prepare-se fisicamente com atividades como caminhada, corrida, Zumba e aeróbica, pelo menos quinze dias antes de sua partida do país de origem.
Por favor, envie-nos sua lista de dieta e relatório de histórico médico para que possamos providenciar tudo com antecedência. Reserve a passagem de sua casa para Catmandu, Nepal, para chegar pelo menos dois dias antes da partida do trekking, com bastante tempo em Catmandu após o trekking. Isso lhe permitirá mais tempo no Nepal para desfrutar da cultura e dos locais históricos do Nepal.
Se você está se perguntando como obter o visto para o Nepal, a maneira mais fácil é obtê-lo no Aeroporto Internacional Tribhuwan na sua chegada ao Nepal ou no ponto de entrada de imigração se você estiver entrando pela fronteira da Índia ou do Tibete.
Nota: Existem alguns países, nomeadamente Nigéria, Gana, Afeganistão, Zimbábue, Somália, Camarões, Suazilândia, Iraque, Etiópia, Libéria, Palestina, etc. Pessoas desses países não obtêm visto nos pontos de entrada de imigração do Nepal.)
INFORMAÇÕES SOBRE PASSAPORTE E VISTO
1) O QUE É NECESSÁRIO PARA OBTER UM VISTO PARA O NEPAL?
Se você está pensando em tirar um visto no aeroporto ou ponto de entrada de imigração, os seguintes são seus requisitos:
- Um passaporte válido (O passaporte deve ter validade de pelo menos seis meses)
- Você deve preencher o formulário de solicitação de visto disponível no aeroporto ou nos pontos de entrada de imigração.
- Duas fotos tamanho passaporte
- Taxas de visto que devem ser pagas em dinheiro.
2) PONTOS DE ENTRADA NO NEPAL
- Aeroporto Internacional Tribhuwan, Catmandu
- Leste do Nepal - Kakarvitta, Jhapa
- Centro do Nepal - Birjung, Parsa
- Fronteira Norte - Kodari, Sindhupalchowk
- Oeste - Rupandehi (Belhiya, Bhairahawa)
- Centro-Oeste - Banke (Jamuna, Nepalgunj)
- Extremo Oeste - Kailali (Mohana, Dhangadhi) / Kanchanpur (Gaddachauki, Mahendranagar)
3) TAXAS DE VISTO
- USD 25 ou moeda conversível equivalente para 15 dias.
- USD 40 ou moeda conversível equivalente para 30 dias.
- USD 100 ou moeda conversível equivalente para 90 dias.
- Para turistas de nacionalidades SAARC, visto gratuito por até 30 dias.
- Visto não é exigido para cidadãos indianos. No entanto, se entrarem no Nepal por via aérea, deverão apresentar um certificado de identificação válido (passaporte/certificado de cidadania). Crianças menores de 10 anos não precisam apresentar um certificado de identificação.
4) PRORROGAÇÃO DE VISTO
- Se você deseja prorrogar o visto por 15 dias ou menos, a taxa de prorrogação do visto é de USD 30 ou moeda conversível equivalente
- Se você deseja prorrogar o visto por mais de 15 dias, será cobrado USD 2 por dia após 15 dias. No entanto, o visto pode ser prorrogado no máximo por até 150 dias em um ano de visto (Ano de visto refere-se ao ano que começa em janeiro e termina em dezembro.)
5) VISTO DE TRÂNSITO
Quando um estrangeiro precisa desembarcar em um aeroporto nepalês como resultado de seu ponto de trânsito ou devido a qualquer pouso forçado por qualquer motivo, o estrangeiro pode obter um visto de trânsito por um dia após pagar USD 5 ou qualquer outra moeda equivalente.
OUTRAS INFORMAÇÕES GERAIS
- Entrar ou permanecer no Nepal sem um visto válido é ilegal.
- Um visto de turista pode ser obtido através da embaixada ou consulado nepalês ou outros escritórios de missão em sua nação ou nos pontos de entrada de imigração no Nepal listados acima.
- O visto, uma vez emitido, não pode ser alterado e as taxas de visto não são reembolsáveis.
- Você deve pagar as taxas de visto do Nepal em dinheiro. Cartão de crédito ou cheque não são aceitáveis.
- As taxas de visto não são aplicáveis para crianças menores de 10 anos, no entanto, elas devem obter um visto válido.
- Se você estiver obtendo um novo passaporte ou documento de viagem, é aconselhável entrar em contato com o Departamento de Imigração para a transferência do documento.
- Sempre carregue seu passaporte e permissão de trekking durante o trekking.
- Algumas áreas são restritas para filmagens. Portanto, tenha cuidado para não realizar atividades estritamente proibidas.
- A cultura, tradição e sentimentos do povo nepalês devem ser respeitados. Não realize atividades que possam ferir seus sentimentos.
- Não realize atividades que possam levar à turpitude moral.

Itinerário dia a dia
Chegada ao Aeroporto de Kathmandu, receção pelo nosso representante e transfer para o Hotel. Aproveite para relaxar e absorver a antiga capital do Nepal com alguns passeios turísticos.
Pernoite em Hotel. Pequeno-almoço incluído
O que está incluído
- Guia(s) de mountain bike licenciado(s) e que fala(m) inglês da Mountain Ascend Treks. O número de guias e guias assistentes é determinado pelo tamanho do grupo.
- Todas as suas refeições padrão preparadas pela Mountain Ascend Treks.
- Transporte terrestre de e para Kathmandu. Passagem aérea de Pokhara para Jomsom, incluindo taxa de aeroporto.
- Transporte terrestre de e para Kathmandu. Passagem aérea de Pokhara para Jomsom, incluindo taxa de aeroporto.
- Acomodação em quarto duplo em hotel de duas ou três estrelas em Kathmandu e Pokhara; Café da manhã incluído. Acomodação em diferentes pousadas durante a viagem de bicicleta abaixo do Alto Mustang, com pensão completa (café da manhã, almoços e jantares).
- Seu seguro de viagem (obrigatório para a viagem; deve cobrir custos de resgate de helicóptero). (Seguro de viagem).
Avaliações dos viajantes
Paul
O Ciclismo em Upper Mustang foi uma das minhas melhores experiências de bicicleta de todos os tempos. Parabéns à Mountain Ascends.




