Retiro de 4 Noites e 5 Dias de Caminhada, Passeio, Meditação e Yoga em Kathmandu, Nepal

O passeio de yoga de quatro noites e cinco dias da Trek Nepal ao vale de Kathmandu, a capital do Nepal, ajuda você a recarregar, conectar e explorar alguns importantes locais de patrimônio da UNESCO no Nepal. Uma variedade de estilos de meditação yoga ajuda você a se conectar com sua fonte suprema.

Esta é a combinação de um programa de passeio ativo e um programa relaxante de meditação yoga que o leva à paz e bem-aventurança supremas. A meditação yoga ajuda você nos níveis físico, mental e espiritual. Eles oferecem aulas de yoga que integram asana de yoga, respiração, meditação e filosofia de yoga, tornando-o um programa de yoga de alto padrão.

Conceda-se uma pausa muito necessária da sua rotina diária para mergulhar em uma combinação rejuvenescedora de yoga e férias. Este programa visa ver a beleza da natureza/arquitetura e das artes antigas e relaxar sua mente com os exercícios de yoga entre os lugares frescos e tranquilos do Nepal.

Além dessas atividades, você também desfrutará de visitas a locais históricos de Kathmandu como Swambhunath - conhecido como templo dos macacos, Stupa de Bauddhanath, Templo de Pashupatinath - o maior e muito antigo templo hindu no Nepal, Patan, Bhaktpur, Nagarkot e templo de Buddhanilkhanta - estátua do Vishnu deitado.

O objetivo da Trek Nepal é rejuvenescer-se em meio à beleza da natureza e relaxar sua mente com os exercícios de retiro de yoga, além de mostrar os lugares históricos do Nepal.