Subida ao Kilimanjaro pela Rota Rongai

Incluído

• Um Guia Chefe do Kilimanjaro licenciado será o seu líder. Ele irá encontrá-lo à chegada e fará um briefing no hotel no Dia 1. Durante a subida, o líder será acompanhado por guias assistentes, cozinheiros e carregadores. A Exodus mantém uma alta proporção de guias na montanha: um guia para cada dois clientes. Isso é especialmente importante no dia do cume, quando poderá sentir-se muito cansado. Os guias são extremamente experientes e bem treinados para identificar os efeitos da altitude. A sua orientação é frequentemente crucial para maximizar as suas chances de alcançar o cume. Por favor, note que, no caso improvável de esta viagem ser realizada com apenas um ou dois participantes, reservamo-nos o direito de oferecer uma transferência gratuita para outra data ou de se juntar a um grupo na mesma data, composto por clientes internacionais de outras empresas.
• Todos os pequenos-almoços, seis almoços e seis jantares estão incluídos. Todas as refeições durante a subida estão incluídas. Por favor, reserve cerca de 153.500 xelins tanzanianos (US$65) para as refeições não incluídas. Durante a caminhada, a ênfase é numa dieta variada e bem equilibrada, com maior quantidade de fruta fresca e sopa para maximizar a ingestão diária de líquidos. Os vegetarianos são bem atendidos, mas por favor, informe-nos antes da partida sobre quaisquer pedidos dietéticos especiais. Por favor, note que na Tanzânia a disponibilidade de certos produtos especializados para dietas restritivas (por exemplo, sem glúten ou sem laticínios) é mínima ou inexistente, e recomendamos vivamente que traga estes itens dietéticos especializados de casa. O menu tem um alto teor de líquidos e carboidratos; os dois elementos importantes para uma subida bem-sucedida. Em altitudes mais elevadas, estimulantes (como café) e alimentos menos digeríveis (como carne) não são recomendados. A nossa refeição noturna no acampamento mais alto do Kilimanjaro é um guisado sem carne, pois a nossa experiência mostra que esta é a preparação ideal para o dia do cume. Às refeições, uma seleção de bebidas quentes está disponível. Sopa é servida duas vezes ao dia. Refeições diárias Chá da manhã: Chá ou café servido na sua tenda. Pequeno-almoço: Fruta fresca da época (manga/banana/melancia), papas de aveia, ovos cozinhados, salsicha, bacon e torradas. Lanches energéticos, como bananas e barras de chocolate, são fornecidos para a caminhada diária. Almoço: Ou um almoço embalado em dias mais longos ou, mais comummente, um almoço quente servido no acampamento por uma pequena equipa que se adiantou ao grupo. Um almoço quente tipicamente consiste em sopa, pão ou panquecas, queijo, atum, geleia, manteiga de amendoim, salada de massa e bolo. Chá da tarde: Servido ao fim da tarde. É uma oportunidade para beber muitas bebidas quentes e petiscar amendoins ou pipocas. Jantar: A refeição principal do dia e sempre com três pratos: sopa e pão; seguido do prato principal, que pode ser arroz, batatas ou massa com peixe, carne ou vegetais; e sobremesa, muitas vezes fruta. Lanches para o cume: Embora forneçamos comida suficiente para a subida, recomendamos que traga alguns dos seus lanches favoritos e os guarde para o dia do cume. Isso porque o dia do cume é uma subida longa e difícil, e ter os seus lanches favoritos pode dar-lhe um impulso muito bem-vindo. Água Embora a água que fornecemos no Kilimanjaro seja adequada para beber, poderá querer ser extra cauteloso e tratá-la com os seus próprios comprimidos de purificação de água.
• As viagens são feitas em autocarro privado ou veículos 4x4, dependendo do número de pessoas no grupo.
• Nesta aventura, passamos cinco noites acampando em barracas para três pessoas e duas noites em um hotel. Marangu: Kilimanjaro Mountain Resort (noites 1 e 7) Antes e depois da caminhada, ficamos no Kilimanjaro Mountain Resort. Perto do Parque Nacional do Kilimanjaro, ele está aninhado nas profundezas das plantações de banana e café da vila de Kyalla. Possui dois restaurantes, além de um bar que serve a refrescante Kilimanjaro Lager e vinho de banana. Há também uma piscina para desfrutar ao retornar do Kilimanjaro. Kilimanjaro: Acampamento com serviço completo (noites 2-6) Embora as condições sejam básicas na montanha, o acampamento que oferecemos é um dos melhores disponíveis na Rota Rongai. Dormimos em barracas Vango Halo Pro 300, independentemente de você ter feito uma reserva para compartilhamento duplo ou suplemento individual. Estas são barracas espaçosas para três pessoas, ideais para as condições no Kilimanjaro. Nossa vida no acampamento é tão confortável quanto possível no Kili, com uma tenda refeitório comunitária, onde nos reunimos em grupo para tomar café da manhã e jantar, e uma tenda sanitária privativa. Também garantimos que haja uma bacia de água quente para lavagem pela manhã e novamente após a caminhada, em um horário combinado à tarde. A única exceção é o acampamento mais alto, onde não há fonte de água. Bom saber: Os acampamentos no Kilimanjaro são designados pelo parque nacional e são principalmente de pedra/terra. Nem todos são planos e podem ficar lotados na alta temporada. Sempre garantimos que haja uma bacia de água quente para lavagem pela manhã e novamente após a caminhada, em um horário combinado à tarde. A única exceção é o acampamento mais alto, onde não há fonte de água. Água para lavar as mãos, tratada com Dettol, está disponível junto com sabão antes de todas as refeições, e todos são fortemente aconselhados a utilizá-la. A tenda sanitária possui papel higiênico, mas recomendamos que você traga seu próprio papel higiênico e lenços umedecidos. Todo o equipamento de acampamento é fornecido, exceto sacos de dormir, isolantes térmicos e travesseiros.

Não incluído